Ruminations

Un problème peut être léger mais lorsque le moral est bas il prend une importance démesurée
Lorsque l'envie est absente
La motivation effacée
Les problèmes deviennent plus difficilement surmontable...

Les émotions
Nous vivons tous les jours des émotions
Positives, Négatives
Les émotions négatives se présentent lorsque nous vivons des évènements difficiles
Il y a deux types d'émotions
Le 1er type...